Dewasa ini, kebutuhan kesehatan menjadi perhatian Istimewa masyarakat, bahkan beberapa kalangan sudah menjadikan hidup sehat sebagai gaya hidup. Kini, Anda pun Pandai melakukannya, salah satu caranya dengan mengubah kebiasaan mengkonsumsi makanan yang mengandung minyak.
Karena itu, Kepada mendukung gaya hidup sehat, Anda membutuhkan wajan penggorengan yang Pandai digunakan Kepada menggoreng makanan tanpa harus menggunakan minyak goreng. Sehingga Membikin masakan Anda lebih sehat, nutrisi tetap terjaga, dan tetap lezat ketika dimakan.
Untukitu, kami akan menyajikan artikel mengenai beberapa wajan penggorengan tanpa minyak yang bagus dan berkualitaslengkap dengan harga serta ulasannya. Tetapi sebelumnya, kami akan berbagi pengetahuan tentang wajan penggorengan beserta perawatannya.
Pentingnya wajan penggorengan tanpa minyak!
Rasa gurih dan renyah yang dihasilkan dari makanan yang digoreng dengan minyak goreng merupakan salah satu Dalih masyarakat Lagi menyukainya. Tetapi seiring dengan maraknya gaya hidup sehat, masyarakat mulai berpikir ulang Kepada mengkonsumsi gorengan setiap hari.
Terdapat beberapa Akibat Tak baik yang Pandai terjadi Apabila Anda Giat mengkonsumsi makanan yang selalu digoreng dengan menggunakan minyak goreng, seperti gangguan-gangguang pada kesehatan berikut ini :
Pertama, obesitas. Pada dasarnya setiap minyak mengandung lemak, Berkualitas itu lemak jenuh atau lemak Tak jenuh. Perbedan keduanya terletak pada kandungannya. Kadar kandungan lemak jenuh atau lemak trans pada minyak goreng lebih tinggi Apabila dibandingkan dengan lemak Tak jenuh.
Hal itu, yang mendorong orang terkena risiko obesitas, selain juga karena kandungan kalori yang terkandung pada makanan atau gorengan yang dikonsumsi. Apabila Anda terlalu sering mengkonsumsinya, Pandai jadi berat badan Anda akan naik secara drastis dalam waktu yang singkat.
Kedua, batuk. Tenggorokan merasakan hal yang Tak Normal, serak, Lewat batuk. Hal ini Pandai jadi disebabkan oleh makanan, terutama makanan yang menggunakan minyak goreng yang dipakai berulang kali atau minyak goreng bekas.
Ketiga, kolesterol. Selain batuk, minyak goreng bekas juga Pandai meningkatkan kolestrol. Semakin sering minyak goreng digunakan secara berulang-ulang, semakin tinggi juga kandungan lemak jenuh atau lemak trans. Dan tentunya hal itu, dapat meningkatkan jumlah kolestrerol pada tubuh Anda.
Keempat, kanker. Risiko lain ketika Anda sering mengkonsumsi makanan yang digoreng adalah kanker, karena Anda Pandai terpapar acrylamide atau senyawa bersifat karsinogen yang Pandai memicu tumbuhnya kanker.
Selain empat Akibat Tak baik mengkonsumsi makanan yang digoreng dengan minyak goreng, Rupanya Lagi banyak Akibat negatifnya, dan yang paling fatal adalah Pandai menyebabkan Mortalitas.
Karena itu, sangat Krusial menyediakan wajan penggorengan tanpa minyak di rumah Anda, agar kebiasaaan penggunaan minyak Pandai Anda tekan dan memulai hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan tanpa harus digoreng dengan minyak goreng.
Metode memilih wajan penggorengan tanpa minyak
Dari penjelasan di atas, tentu Anda akan mulai mencari wajan yang Akurat Kepada memulai hidup sehat. Berikut ini beberapa Metode yang Pandai Anda lakukan ketika akan membeli wajan penggorengam tanpa minyak.
Dengan fitur anti lengket, akan memudahkan Anda Begitu mengangkat atau mengambil makanan yang sudah digoreng. Fitur anti lengket juga merupakan salah satu Tanda dari wajan penggorengan tanpa minyak.
Beberapa wajan melapisi produk anti lengket dengan lapisan teflon, sehinggamemasak lebih mudah dan Tak mudah lengket. Tetapi Apabila Anda yang Mau menghindari bahan teflon Kepada memasak tanpa menggunakan minyak goreng, maka Anda Pandai menggunakan wajan stainless steel berkualitas tinggi, besi cor berlapis enamel, atau juga Pandai menggunakan panci titanium keramik.
- Pilih ukuran yang sesuai dengan kebutuhan
Ukuran wajan penggorengan tanpa minyak bermacam-Ragam. Terdapat yang kecil dengan ukuran diameter 12 cm, Terdapat pula wajan besar dengan ukuran 32 cm yang Pandai Anda gunakan Kepada memasak makanan dalam Bagian yang besar.
Tetapi, Kepada ukuran keluarga di rumah, sebaiknya Anda menggunakan ukuran wajan penggorengan tanpa minyak yang Mempunyai diameter 28 cm. Karena ukuran tersebut, cukup dan Pandai menampung berbagai Ragam aneka makanan dalam berbagai ukuran.
- Pilih gagang yang kuat dan ergonomis
Gagang merupakan unsur Krusial wajan penggorengan yang dapat Membikin Anda lebih nyaman dan Kondusif ketika memasak. Desain ergonomis yang pas ditangan serta antislip Pandai Anda pilih Kepada mendukung hal tersebut. Selain itu, pastikan terbuat dari bahan berkualitas yang Pandai meredam atau menahan panas dengan Berkualitas.
Sesuaikan wajan dengan jenis kompor yang Anda miliki
Yang terakhir yang harus Anda pertimbangkan sebelum membeli wajan penggorengan adalah, dengan menyesuaikan jenis kompor yang Anda miliki di rumah, seperti kompor gas atau kompor listrik.
Kepada Anda yang Mempunyai kompor induksi, tentu beberapa wajan dengan bahan tertentu Tak akan berfungsi. Karena kompor induksi, hanya Pandai bekerja Apabila wajan mengandung magnet.
Metode merawat wajan penggorengan tanpa minyak
Ketika Anda sudah membeli wajan penggorengan tanpa minyak, maka yang perlu Anda perhatikan adalah Metode perawatannya, agar wajan yang Anda miliki dapat digunakan dalam jangka waktu yang Panjang. Berikut ini beberapa Metode yang dapat Anda lakukan Kepada merawat wajan dengan Berkualitas:
- Hindari wajan dari benturan yang keras seperti terjatuh, karena Pandai merusak lapisan anti lengket, sehingga Pandai Membikin hasil masakan kurang sempurna.
- Hindari memakai sikat besi Begitu menggosoknya, Anda Pandai menggunakan spon atau kain lembut Begitu mencucinya.
- Kepada kotoran yang sulit dan membandel. Anda Pandai menggunakan perasan air lemon, baking soda yang telah direndam air. Selain itu, Anda juga Pandai membersihkan dengan air hangat yang telah dicampur sabun cuci.
- Setelah Anda cuci, maka segeralah tiriskan dan lap hingga Betul-Betul kering. Alasan, air yang tersisa di sela-sela peralatan dapat menimbulkan karat.
- Setelah digunakan, biarkan dingin. Kemudian isi wajan dengan air dan rendam selama 15 Tiba 20 menit.
- Sebaiknya Anda menggunakan sutil yang terbuat dari kayu, nilon, atau silikon Begitu memasak, agar wajan Tak mudah rusak atau tergores.
- Simpan wajan dengan posisi digantung Begitu Tak digunakan, dan jangan ditumpuk begitu saja.
10 Wajan penggorengan tanpa minyak yang bagus dan berkualitas
Setelah Anda mengetahui berbagai hal tentang wajan penggorengan serta perawatannya, maka perkenankan kami memberikan rekomendasi wajan penggorengan tanpa minyak yang bagus dan berkualitas dari berbagai merek berikut ini:
10. Wok Moegen
Terlindungi dari goresan dan tahan Panjang
Wok Moegen merupakan wajan penggorengan buatan Jerman yang Mempunyai kualitas terbaik. Terbuat dari bahan pilihan terbaik yang Membikin wajan penggorengan ini lebih terjamin, Kondusif, dan tahan Panjang.Dengan alat ini, Anda Pandai lebih Irit waktu, karena panas yang dihasilkan lebih Segera dan merata.
Selain berfungsi sebagai wajan penggorengan, Anda Pandai menggunakan wajan ini Kepada mengolah berbagai jenis makanan, seperti dipanggang, direbus, dan dibakar. Anda Pandai membeli wajan ini di Shopee.
9. Yoshikawa EVL-CL-13-18
Mendukung gaya hidup sehat Anda
Yoshikawa merupakan salah satu wajan kesehatan yang banyak diminati masyarakat. Khususnya bagi para ibu rumah tangga yang Mau selalu menjaga kesehatan keluarga dengan Metode mengurangi penggunaan minyak goreng berlebih.
Wajan ini dilengkapi dengan fitur anti lengket yang Pandai Anda gunakan Kepada memasak telur atau makanan lainnya tanpa harus menggunakan minyak goreng. Selain itu, fitur anti goresnya Pandai Membikin wajan lebih awet dan tahan Panjang.
Bentuk wajan kotak dengan ukuran 13 x 18 cm. Dan, desain gagang ergonomis yang nyaman digenggam dan terbuat dari bahan tahan panas yang mudah dibersihkan. Anda Pandai membeli wajan ini di Shopee.
8. Maspion Wonder Wok
Memasak lebih Kondusif dan nyaman
Wajan Maspion Wonder Wok ini Mempunyai 2 handle yang memudahkan Anda Begitu menggangkat masakan, memberikan rasa Kondusif, dan nyaman tanpa khawatir terjatuh. Selain itu, handle terbuat dari bahan bakelite yang dapat melindungi tangan Anda dari panas yang berlebihan.
Wajan ini terbuat dari bahan alumunium yang dapat menghantarkan panas secara merata. Disamping itu material wajan ini dilengkapi lapisan non stick yang tahan terhadap goresan dan tahan Panjang.
Kelebihan lain yang dimiliki wajan ini adalah, mudah dibersihkan sehingga menghindarkan Anda dari risiko terkontaminasinya makanan atas zat-zat yang Pandai membahayakan kesehatan. Anda Pandai membeli wajan ini di Shopee.
7. Ikea Kavalkad
Bobot ringan, anti lengket, dan anti gores
Wajan dari Ikea ini Mempunyai beberapa kelebihan dan cocok digunakan Kepada Anda yang hobi memasak. Bobotnya ringan, meskipun terisi banyak dan penuh. Sehingga Membikin kegiatan memasak Anda lebih mudah dan nyaman.
Selain itu, wajan ini menggunakan bahan alumunium yang Membikin wajan lebih Segera panas dan merata. Dan, yang Krusial adalah Pandai digunakan Kepada menggoreng makanan tanpa harus menggunakan minyak goreng, karena sudah dilapisi fitur anti lengket dan anti gores pada produknya. Anda Pandai membeli wajan ini di Shopee.
6. Maxim Valentino
Serbaguna, kuat, dan tahan Panjang
Wajan penggorengan serbaguna yang dapat digunakan Kepada memasak beberapa Ragam masakan ini Pandai menjadi pilihan terbaik Kepada kebutuhan dapur Anda. Karena memasak menjadi lebih mudah dan praktis.
Wajan merek Maxim ini menggunakan bahan anti lengket yang dapat membantu Anda mempersingkat waktu Begitu memasak. Selain itu, wajan ini efektif digunakan Kepada menggoreng makanan tanpa harus menggunakan minyak goreng.
Gagang pada wajan ini kokoh dan nyaman Begitu digunakan, jadi Anda Tak perlu khawatir lagi masakan akan terjatuh. Anda Pandai membeli wajan ini di Blibli.
5. Maxim Venice
Desain elegan dan Elok
Kelebihan Istimewa wajan tipe Venice adalah desainnya yang Elok yang Pandai Membikin dapur Anda nampak lebih elegan dan keren. Selain itu, alat memasak ini mudah dibersihkan karena dilengkapi dengan fitur anti lengket dan anti gores.
Anda juga Pandai menggunakan wajan ini Kepada menggoreng aneka makanan tanpa harus menggunakan minyak goreng, sehingga Membikin masakan Anda lebih sehat dan terhindar dari berbagai Ragam risiko penyakit.
Bagian gagang pada wajan ini menggunakan bahan bakelite yang tahan terhadap panas, sehingga Membikin tangan Anda lebih Kondusif Begitu Anda mengangkatnya. Anda Pandai membeli wajan ini di Lazada.
4. Deepwok Pornito
Tak Membikin masakan Anda menjadi gosong
Wajan dari Deepwok Pornito ini terbuat dari bahan yang berkualitas terbaik, sehingga lebih Kondusif bagi kesehatan dan menghindarkan Anda dari risiko terkontaminasi dengan zat kimia.
Selain anti gores, wajan ini juga Tak akan Membikin masakan Anda menjadi gosong karena kemampuannya Pandai menahan suhu tinggi dengan sangat Berkualitas.
Disamping itu, wajan anti lengket ini Segera panas sehingga lebih Irit bahan bakar. Dan yang Krusial adalah wajan ini mudah dibersihkan. Anda Pandai membeli wajan ini di Shopee.
3. Oxone Frypan
Berkualitas dan Kondusif Kepada kesehatan
Wajan merek Oxone yang terbuat dari bahan berkualitas terbaik anti lengket ini dapat memudahkan Anda menggoreng berbagai aneka masakan, terutama Kepada Anda yang Tak suka menggunakan minyak goreng.
Anda juga Pandai menghemat waktu lebih Berkualitas Begitu menggunakan wajan ini, karena kemampuan panasnya lebih Segera dan merata. Sehingga Membikin masakan Anda lebih lepat matang.
Selain itu, wajan ini dibekali dengan desain handleergonomis yang nyaman, dan dilengkapi dengan pengait yang memudahkan Anda Begitu menyimpannya. Anda Pandai membeli wajan ini di Shopee.
2. Happy Call Double Pan Jumbo
Memudahkan Anda Begitu memasak dalam jumlah yang banyak
Bagi Anda yang menginginkan wajan serbaguna. Happy Call adalah salah satu wajan rekomendasi Kepada Anda, karena mempunyai 2 sisi yang dapat digunakan Kepada menggoreng dan memanggang.
Selain itu, wajan ini menggunakan sistem pengunci magnetik anti tumpah ketika masakan di bolak-balikkan. Sehingga Membikin dapur Anda akan tetap terlihat lebih Elok, Rapi, dan rapi. Anda dapat membeli wajan ini di Lazada.
1. Bolde Super Pan Wok
Ramah lingkungan dan anti lengket
Wajan ini menggunakan bahan granit dengan teknologi ramah lingkungan. Selain itu, wajan mudah dibersihkan dan anti lengket, sehingga dapat menghindarkan masakan dari risiko terkontaminasi zat kimia.
Kelebihan lainnya, dapat menjamin pemanasan merata keseluruh permukaan, serta dapat digunakan Kepada memasak segala Ragam masakan, termasuk menggoreng makanan tanpa minyak. Anda Pandai membeli wajan ini di Lazada.
Konklusi
- Sebelum membeli wajan penggorengan tanpa minyak, pastikan Anda mengetahui beberapa hal, seperti Mempunyai anti lengket, ukuran, kualitas gagang, serta harganya.
- Selain itu, pastikan Anda mengetahui Metode perawatannya agar wajan yang Anda miliki lebih awet dan Pandai digunakan dalam jangka waktu yang Panjang.
- Anda Pandai memilih Bolde Super Pan Wok, karena terbuat dari bahan berkualitas dan ramah lingkungan.
- Tetapi, Apabila Anda Mau wajan penggorengan tanpa minyak dengan desain Elok yang Pandai Membikin dapur Anda terlihat lebih elegan, maka Anda Pandai membeli Maxim Venice.
- Sedangkan, Kepada Anda Mau wajan penggorengan terbaik yang Pandai mendukung gaya hidup sehat Anda, maka Anda Pandai membeli Yoshikawa EVL-CL-13-18.
Surat keterangan
- Darshana Thacker (2015), 3 Expert Tips on How to Cook Without Oil, https://www.forksoverknives.com/plant-based-cooking-how-to-cook-without-oil/#gs.we2o7b
- Stone Frying Pans (2020), How To Choose The Best Frying Pan, https://www.stonefryingpans.com/choose-the-best-frying-pan/
Kepada mengisi komentar, pertanyaan, dan info lain terkait “10 Wajan Penggorengan Tanpa Minyak yang Bagus dan Berkualitas“, silahkan klik tombol di Dasar ini.